Interseccionalidad
Explorando tus capas a través de la interseccionalidad
¿Alguna vez te has preguntado cómo se entrelazan tus antecedentes, tu identidad y tus experiencias de vida? Eso es lo que profundizamos con la interseccionalidad en terapia. Se trata de verte a ti, tu yo completo y multifacético, y comprender cómo tu raza, género, a quién amas y de dónde vienes moldean tu vida. Usamos este enfoque para asegurarnos de que la terapia no sea única para todos, porque así como no hay dos historias iguales, tampoco hay dos caminos hacia el bienestar.
La interseccionalidad puede ayudarte de muchas maneras.
Navegando por múltiples identidades: la terapia interseccional puede guiarlo para armonizar los diversos aspectos de quién es, ayudándolo a sentirse completo y en paz con su identidad multifacética.
Discriminación y prejuicio: a través de una lente interseccional, abordamos aspectos difíciles como la discriminación de frente, brindándole un espacio para sanar y estrategias para mantenerse firme contra los prejuicios.
Desplazamiento cultural: este enfoque ayuda a cerrar la brecha entre culturas, creando un espacio único para honrar su herencia y abrazar su presente.
Presiones socioeconómicas: utilizamos la interseccionalidad para abordar el estrés financiero al comprender su papel en su vida y encontrar formas de reducir su impacto en su salud mental.